穴位按摩

针对海外华人因地区限制无法观看国内影视节目产生的焦虑情绪，介绍中医穴位按摩的缓解方法

资深中医师推荐的三阴交穴位按摩法，从气血、情绪、肾气三个维度帮你缓解焦虑，改善睡眠质量，简单易学见效快。

本文为海外华人提供解决国内视频地区限制的实用方法，同时分享央视推荐的缓解长途驾驶疲劳的穴位按摩技巧，让您在异国他乡也能享受完整的娱乐体验。

遇到急事心慌胸闷？中医推荐4个特效穴位按摩法，搭配呼吸技巧，快速缓解紧张情绪，特别适合海外华人应对高压生活。