脂肪肝

长期重油饮食的危害远超想象。本文从医生专业角度，深入剖析重油饮食如何悄悄损害你的胰腺、胆囊，增加慢性病风险，并提供实用饮食调整思路。

本文详细解析脂肪肝的成因和逆转方法，提供科学减重、饮食调整、戒酒和规律运动四大实用解决方案，帮助读者改善肝脏健康。