食疗

你是否白发增多、身体虚懒？这可能是气血两虚的信号。本文分享一则源自央视频《生活圈》的简单药膳方，仅用三味中药煮水，帮助益精血、乌须发、补气健脾，并提示相关禁忌。

你是否一咳嗽就喝冰糖雪梨？小心可能越喝越严重！本文根据央视财经《中国好医生》分享的中医知识，教你30秒快速辨别风寒、风热、风燥、痰湿四种咳嗽类型，并提供对应的食疗方，让你对症调理，更快恢复健康。