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游泳小将余依婷全锦赛狂揽六金!她的混合泳秘诀原来这么简单

当余依婷在泳池边比出那个大大的“六”字手势时,整个游泳馆都沸腾了!4分36秒43,这位19岁的浙江姑娘以绝对优势拿下女子400米混合泳冠军,这是她在本届全锦赛的第六枚金牌——简直就像把整个赛场变成了她的个人秀场!

说实话,看到这个成绩单的时候我都惊到了:200混、400混、4×100混接力…几乎每个项目都能站上最高领奖台。这哪是来比赛的?分明是来“进货”的吧!

不过玩笑归玩笑,余依婷的成功绝非偶然。仔细观察她的比赛录像就会发现,这个姑娘的技术特点太鲜明了——转身干净利落,蛙泳段尤其出色,每个动作都像经过精密计算般标准。

可能很多人不知道,混合泳是最考验综合实力的项目。要连续切换四种泳姿,对体能分配、技术转换要求极高。就像让你一边炒菜一边煲汤还要顺带烤个蛋糕,但凡有个环节掉链子,整个“大餐”就砸了。

但余依婷偏偏就能把这道“大餐”做得色香味俱全。她的教练透露,小姑娘每天在水里要待5个小时以上,某个转身动作反复练上百次是家常便饭。有时候练到嘴唇发紫,爬出泳池时连站直的力气都没有。

看到这里你是不是也在想:原来天才的背后,都是我们看不到的拼命啊!

更难得的是,即便拿了六金,赛后采访时的余依婷依然谦逊得像个小学生:“还有很多不足,蝶泳的细节还要再打磨。”听到这句话,我突然理解了什么叫做“比你优秀的人比你还努力”。

其实我们普通人学游泳何尝不是这样?总是纠结“为什么游不快”“为什么换气呛水”,却忽略了最基础的动作重复。要知道,就连余依婷这样的冠军,每天还要练习最基础的打腿动作呢!

所以下次当你跃入泳池时,不妨记住这个比着“六”手势的姑娘——她的每一块金牌,都是从最枯燥的基本功里游出来的。

游泳小将余依婷全锦赛狂揽六金!她的混合泳秘诀原来这么简单

看到这样的00后小将,你是不是也对明年的巴黎奥运会多了一份期待?在评论区说说你最想看余依婷参加哪个项目吧!

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