你是否常感疲惫、皮肤状态差或睡眠不佳？这些日常小毛病，可能是身体缺乏维生素的求救信号。本文为你解读身体发出的“维生素警报”，助你科学认识，理性应对。
营养补充
保健品吃出健康危机？专家紧急提醒：别再乱补了，小心补出大问题！
央视频最新提醒引发关注：盲目过量补充保健品不仅不能提升免疫力，反而可能加重肝肾代谢负担，导致营养失衡。专家强调“真缺才补”才是关键。
你是否常感疲惫、皮肤状态差或睡眠不佳？这些日常小毛病，可能是身体缺乏维生素的求救信号。本文为你解读身体发出的“维生素警报”，助你科学认识，理性应对。
央视频最新提醒引发关注：盲目过量补充保健品不仅不能提升免疫力，反而可能加重肝肾代谢负担，导致营养失衡。专家强调“真缺才补”才是关键。